¿Qué es Elvasomediolleno?

Durante estos últimos 4 años miles de personas me

habéis preguntado sobre la filosofía de elvasomediolleno

y cómo podíais aplicarlo en vosotros mismos.

Bien, pues os he preparado un resumen de la mayoría de

puntos que engloba para mi esta forma de vivir y que

intento poner en práctica cada día de mi vida.

No voy a deciros que siempre resulta fácil ni que se

consiga en una semana, pero lo que os aseguro es que el

trabajo que conlleva merece muchísimo la pena y que si

de verdad le pones actitud, constancia y trabajo la vida se

convertirá en una maravillosa aventura de un único

sentido que aprenderás a disfrutar con sus luces y sus

sombras.

Aquí os dejo los ingredientes:

Elvasomediolleno es una forma de vida.

- Es una decisión consciente que tomo cada mañana cuando

me levanto de que quiero ser feliz, justo ese día,

independientemente de lo que pase o de que no pase nada

extra ordinario.

- Es ser consciente de que esa felicidad es responsabilidad

mía y que no depende de nada ni de nadie.

- Es un tema de actitud pura y dura.

- Es un trabajo diario de quererme mucho y bien, de

aprender a ser mi mejor compañía.

- De dejar de atormentarme por los errores cometidos pero

a su vez aprender de mis fracasos.

- De levantarme cuando me caigo, curarme los rasguños y

continuar avanzando con una sonrisa en la boca y sin

miedo de volver a caer.

- Es un SI a la vida!

- Es practicar la gratitud todos los días del año, agradecer

cada noche cuando me acuesto todo lo que tengo y no

pensar en lo que me falta.

- Es cuando las cosas se tuercen, poner mi foco de atención

en “qué puedo hacer para” y no en el “es que”, en el

victimismo.

- Es decidir ser feliz a pesar de….

- Es buscar la oportunidad en medio de la dificultad.

- Es ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo.

- Es no dejar de valorar las cosas más sencillas de la vida.

- Es sentir ilusión por vivir.

- Es crearme motivaciones a corto, a medio y a largo plazo.

- Es amar lo que hago y quien soy.

- Es aprender a relativizar y darme cuenta de lo que de

verdad es importante en la vida.

- Es vivir el aquí y el ahora, disfrutando el momento

presente, sin atormentarme por el pasado ni preocuparme

mucho por el futuro.

ELVASOMEDIOLLENO ES PASIÓN POR VIVIR!